Mijn naam is Irma Davids en ik beoefen nu zo’n 18 jaar diverse soorten yoga zoals Hatha, Iyengar, Pralaya, Ashtanga, Poweryoga en Vinyasa flow.
Yoga is een dagelijks onderdeel in mijn leven en geeft mij inzicht, plezier en energie.
In 2015 heb ik mijn eerste Yoga Alliance 200-hour RYT Teacher training gevolgd bij Yogasite in Breda, Pralaya en Hatha yoga.
In eerste instantie ben ik de opleiding gaan volgen voor mijn eigen verdieping, maar al heel snel daarna ben ik begonnen met lesgeven en nooit gedacht dat ik lesgeven zo leuk zou vinden!
In 2018 heb ik in India bij Sampoorna Yoga Goa mijn tweede 200-hour RYT Teacher training afgerond dit keer Ashtanga en Vinyasa flow.
In mijn lessen geef ik veel aandacht aan de uitvoering van de asanas in combinatie met de ademhaling waardoor het positieve effect van de houdingen op je lichaam wordt vergroot.