Yoga voor beginners
Wat is yoga?
GAIA House of Yoga: Meer dan alleen yoga
Bij GAIA House of Yoga draait het om meer dan fysieke oefeningen. Wij willen bijdragen aan een bewuste en duurzame wereld – voor jou, de samenleving en de mensheid als geheel.
Maatschappelijk verantwoord ondernemen
Onze visie reikt verder dan de yogamat. We geloven dat echte transformatie begint bij jezelf, maar ook impact heeft op de wereld om je heen. Daarom staat maatschappelijk verantwoord ondernemen centraal in alles wat we doen.
Een levensstijl van bewustwording en groei
GAIA is niet zomaar een yogastudio. Het is een plek voor innerlijke groei, zelfrealisatie en zingeving.
Yoga als pad naar bewust leven
Yoga bij GAIA is een uitnodiging om dichter bij jezelf te komen. Het helpt je bewust keuzes te maken en elke dag een betere versie van jezelf te leven. Onze lessen ondersteunen je in dit proces van persoonlijke ontwikkeling.
Verbondenheid met mens, natuur en het universum
Het GAIA-concept ontstond tijdens een yogales – een inzicht over de diepe verbondenheid tussen alles wat leeft. Vanuit dat besef bouwen wij aan een nieuwe manier van samenleven, waarin respect, rust en harmonie centraal staan.
Ervaar zelf wat yoga voor je doet
Wil je écht begrijpen wat yoga is en wat het voor jou kan betekenen? Dan is de beste stap: het zelf ervaren. Kom langs en voel wat GAIA voor jou kan doen op het pad van bewustwording en verbinding.
''Zelfs in Lockdown een super fijne yogaschool! Dagelijks meerdere lessen online te volgen. Iedereen kan deze tijd rust gebruiken, steun GAIA door een abbonement te nemen en werk aan je mindfulness!''
''Een professionele yogaschool waar je je gelijk in een andere wereld waant en écht tijd hebt voor jezelf. Alles in huis om jou te ondersteunen en een fijne les te hebben.''
''Helemaal top yoga house! Mooie ruimtes, schoon, veel yoga vormen, ruime keus in lesrooster, mooie website, hebben vaak mooie aanbiedingen. Kortom je moet het meegemaakt hebben, laat je goed adviseren. Naast mijn badminton doe ik graag de yin yoga om mijn lichaam soepel te houden en restorative yoga voor mijn nek/schouder/rug klachten. Voor mij is yoga een fijne manier voor lichaam en geest te ontspannen.''