Artikelen door Sem

Hooikoorts? Help!

BLOG: Sri Sri Ayurveda | srisriayurveda.nl/blog/hooikoorts Wat is hooikoorts eigenlijk? Hooikoorts, ook bekend als allergische rinitis, is een vorm van ontsteking in de neus die ontstaat door een overreactie van het immuunsysteem op allergenen in de lucht. Deze allergenen zijn bijvoorbeeld stuifmeelkorrels van uiteenlopende planten. Het probleem doet zich gewoonlijk voor in de lente en kan leiden […]

Satsang bij GAIA

SATSANG BIJ GAIA Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga Satsang betekent in de Indiase filosofie ‘met een gezelschap in waarheid samen zijn’.  Een groep mensen die samenkomt en vanuit hun diepste innerlijke waarheid luistert, deelt en uitwisselt over o.a. filosofische thema’s, levenswijsheid, spiritualiteit en universele waarheid. Het woord komt uit het […]

Loslaten betekent anders vasthouden

  Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga Binnen een yogales hoor je vaak de termen ‘loslaten’ en ‘onthechten’. Ze vormen een belangrijk onderdeel bij de beoefening. Iets loslaten wat je niet meer dient, de adem loslaten, spanning loslaten, onthechten van het leed in de wereld. Er wordt veel waarheid gezegd, maar […]

Meesterschap in de Yoga

MEESTERSCHAP IN DE YOGA Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga   Wat is dat toch Meesterschap verkrijgen binnen de yoga? Is het net zoiets als ‘Vakmanschap is Meesterschap?’ En wat wordt er dan mee bedoeld? Er zit een belangrijke kern van waarheid in bovenstaande quote waar we niet altijd bij stil […]

De Kracht van Intenties

Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga De kracht van intenties We naderen het nieuwe jaar en in de Westerse wereld wordt er dan gewoonte getrouw ‘iets’ met goede voornemens gedaan. Met de nadruk op ‘iets’ want in de praktijk komt er meestal niks van terecht. Het mist haar ware bezieling en […]

Durf te dromen!

Durf te Dromen Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga   Iedereen heeft wel een bepaalde hartsdroom die hij of zij wil realiseren. Dat kan echt van alles zijn. Klein of groot, als je hart er maar sneller van gaat kloppen en je er heel erg blij van word van binnen! Blijft […]

Bewust zijn zegt niets

BEWUSTZIJN ZEGT NIETS Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga BewustZijn…een veelomvattend en tegelijkertijd nietszeggend begrip. Veel mensen zullen zeggen: Bewustzijn is synoniem aan Gewaarwording. Je iets gewaar worden, maakt dat je bewust bent van iets toch? Deels ja! Maar is het waar? En hoe weet je dat het waar is (Byron […]

Gevangen in Vrijheid

Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga Wat is dat eigenlijk vrijheid? En in hoeverre zijn wij mensen werkelijk vrij? Natuurlijk hebben we een eigen wil gekregen, vrijheid van denken, meningsuiting en kunnen wij als enige ‘diersoort’ onze gedachten kanaliseren en ons denken ordenen. Als beredenerende denkvermogende wezens houden we onszelf tegelijkertijd […]

Jong geleerd, oud en wijs

JONG GELEERD, OUD EN WIJS door: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga Steeds vaker wordt op lagere scholen de dag begonnen met mindfulness of een speelse vorm van meditatie. De aandacht naar binnen keren en je afvragen: ‘hoe gaat het op dit moment met mij?’ Meditatie voor kinderen in de leeftijd van […]

Yoga in verbinding met de ander (Duo Yoga)

YOGA IN VERBINDING MET DE ANDER (DUO YOGA) Blog: Monique van der Heijden | GAIA House of Yoga Yoga betekent letterlijk verbinden of samenvoegen. Het gaat vanuit de oorsprong over het juk dat de wagen met de os of de paarden verbindt en staat voor het in beweging brengen en sturen van die beweging. Symbolisch […]