Raja Yoga…de Koninklijke weg naar Zelfbevrijding

Raja Yoga…de Koninklijke weg naar Zelfbevrijding, moreel en integer leven.
Raja Yoga is de meest volledige en oudste (duizenden jaren) klassieke Yogaleer, gericht op meditatie. Raja betekent Koninklijk en het is een uitnodiging om via het pad van meditatie Meesterschap te verkrijgen over ons fysieke, emotionele en mentale lichaam. Om vervolgens de spirituele belichaming van onze Ziel (atman) binnen te treden.

Zelfbevrijding of Zelfrealisatie betekent dat je in je ware aard gevestigd bent. (Svarupa)

Het 8-voudig pad binnen de Yoga-sutra’s van Patanjali vormen de filosofische en wetenschappelijke basis en de Hatha Yoga ondersteunt het met de fysieke yogahoudingen.

Het woord ‘Yoga’ betekent in het Sanskriet ‘samenvoegen”verenigen’ of ‘onder een juk brengen’. Vaak vertaalt men dit woord met ‘éénwording’ van lichaam en geest of van het verstand en het gevoel. Volgens het ‘oude denken’ kan de mens met Yoga zijn lichamelijk en geestelijk welzijn sterk bevorderen en als mens “volmaakter” functioneren. In feite is het een herontdekkingsreis naar het ‘Universele’ in je zelf. (Bron: Raja Yoga Nederland)

Patanjali heeft Yoga haar definitieve vorm gegeven en op schrift gesteld als een compleet stelsel om ‘bevrijding’ (Moksha) te bereiken. Het gaat hier om bevrijding van onze Ik/ego gerichte realiteit (dualiteit) om uiteindelijk in onze ware aard te rusten (non-dualiteit)

Binnen dit stelsel passen ook veel andere yogavormen, zoals Ashtanga, Kundalini, Vinyasa, Yin en afgeleiden. Dat alles maakt de Raja Yoga, oorspronkelijk, integraal en uniek.

De meeste yogi’s en yoga beoefenaars onder ons kennen het 8-voudig pad wel, maar weten meestal niet dat Patanjali naast de transformatieve weg van het 8-voudig pad, ook een aantal directe paden naar bevrijding beschrijft? Zoals de weg van liefde en devotie in ‘Ishvara Pranidhana’ en meditatie op AUM.

Bij GAIA House of Yoga geven we deze volledige opleiding Raja Yoga, bestaande uit een éénjarige Basisopleiding en een driejarige Docenten opleiding.
De Basisopleiding betreft een stuk persoonlijke en spirituele ontwikkeling die nodig is om het 8-voudig pad van Patanjali vanuit haar grondprincipes te begrijpen en ervaringsgericht te bewandelen.
Dit beslaat een transformatie reis door jezelf en nodigt uit om eigen processen aan te kijken die aangeraakt worden door bijvoorbeeld de Yamas en Niyamas (morele levensprincipes), kennis over de kleshas (oorzaken van pijn en lijden), een chakrareis (levensreis door alle energiecentra) en meer themas die onze persoonlijkheid aangaan. Het zuivert jezelf als mens door veel zelfbespiegeling toe te passen.

De opleiding tot Raja Yoga docent is een ware verdieping in jezelf,wijsbegeerte en een onuitwisbare ervaring.
De basisopleiding kun je ook volgen zonder dat je de 3-jarige docenten opleiding hoeft te doen, echter is dit jaar verplicht, als je dit traject wel wilt volgen tot Raja Yoga docent.

Mocht je interesse hebben in de opleiding Raja Yoga, dan kun je contact opnemen met Monique van der Heijden: monique@gaiahouseofyoga.com

Op onze website kun je meer informatie vinden. op Raja opleiding

Blog: Monique van der Heijden