De Zonnewende..en de magie van wending

DE ZONNEWENDE…en de magie van wending

Blog: Monique van der Heijden (GAIA House of Yoga)

Op 21 juni vieren we al eeuwenlang de Zonnewende, ofwel de langste dag van het jaar en het begin van de zomer. Dit jaar is het dan ook de ‘Internationale Yogadag’ en dat is natuurlijk niet voor niets. Yogi’s en yogini’s over de hele wereld zetten daarmee fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel een beweging in gang om uiteindelijk de wereld een stukje mooier te maken en bij te dragen aan een ‘Collectieve Wereld Verandering’.

Stonehenge – een magische werkelijkheid

De naam “Zonnewende” geeft dus aan dat de zomer begint. De langste dag van het jaar is ooit een Magische gebeurtenis geweest. Daarvoor moeten we terug naar de Keltische jaarkalender om het begin van de zonnewende te vinden. Door de eeuwen heen hebben ook het boeddhisme, jodendom en katholicisme de zonnewende opgenomen in hun mystiek. Het meeste bekende symbool is Stonehenge in Groot-Brittannië, het oeroude monument op de groene vlakten van Salisbury. Op de langste dag van het jaar verschijnen daar de eerste stralen van de opkomende zon, precies vanachter de reusachtige Heel Stone. Als mystieke trekpleister kater vele mensen zich elk jaar weer raken door die eerste zonnestralen en mediteren in ‘sungazing’ wereldwijd met elkaar. Dit kan bij de juiste afstemming, energetisch en collectief ervaren worden.

De zonnewende is een keerpunt van ‘het ene naar het andere’ en dat is in de energie goed voelbaar. Een goed moment, om eens stil te staan bij de veranderingen en wendingen in jouw leven. En ook de bereidheid in jezelf om mee te bewegen met alle veranderingen die zich aandienen. Het leven is nu eenmaal een flow van beweging. Ieder moment vindt er verandering plaats. Je bent op dit moment niet meer de persoon van een minuut geleden. Het start met een eerste inademing en eindigt met een laatste uitademing en alles daar tussenin is de beweging van het leven. En dat mag je vieren! De fijne en minder fijne momenten! Met de wetenschap dat het ene altijd weer uitmondt in het andere en dat pijn, angst, verdriet, boosheid ook weer overgaat en de beweging naar vreugde, liefde en flow maakt.

Sta eens stil bij verandering

Bovenstaande is een controverse, want stilstaan bij verandering, zorgt ervoor dat je stopt met iets terwijl alles gewoon doorgaat. De wereld draait door, maar jij bent aanwezig in het oog van de storm en kijkt er naar. Dat is de oefening. Rustig blijven, je niet mee laten voeren door alle prikkels, jezelf observeren. Kijken naar hoe jij met verandering omgaat, En wellicht ervaar je dan hoeveel weerstand je nog hebt bij ‘verandering’ omdat je gehecht bent aan ‘hoe het nu is’. Echter niks is blijvend in het leven zoals we dat kennen als mens in de dualiteit. De enige heilbrenger is meebewegen met de dynamiek van leven en in het moment aanwezig zijn met je aandacht. Dat helpt je om werkelijk te kunnen genieten, rust te vinden, in het oog van de storm te zijn, terwijl de hectiek van alledag gewoon doordraait.

21 JUNI INTERNATIONALE YOGADAG (GAIA bijdrage aan het goede doel)

In het kader van Internationale Yogadag en om iets bij te dragen aan het grotere geheel, het zgn groeiend bewustzijn in de wereld, bieden we op vrijdagavond 21 juni de workshop: Zonnewende Dansmeditatie’.

Deze workshop is op basis van donatie en dat geld gaat naar een goed doel om groter bewustzijn in de wereld te realiseren!

ZONNEWENDE DANSMEDITATIE

Deze avond gaat over ‘omgaan met verandering’ (wendingen in je leven) en de fluctuaties in ons denken.

 

Wil je meedoen?

Mail naar Almere@gaiahouseofyoga.com