Nieuwe docent Vinyasa Yoga: Wietske

Ik ben Wietske 35 jaar oud en woon samen met mijn man en 2 kinderen in Huizen.
Naast de zorg voor het gezin en het doen van mijn eigen dagelijkse yoga practice vind ik het heerlijk om actief bezig te zijn in de natuur.
Zeilen, snowboarden, fietsen paardrijden en wandelen met mijn hond.
Na een moeilijke periode in mijn leven ben ik in aanraking gekomen met yoga.
Ik leerde door het doen van Yoga steeds beter voor mijzelf te zorgen en meer tijd te besteden aan mijzelf en bewuster in het leven te staan.
De positieve verandering die yoga mij geeft, wil ik graag delen en daarvoor heb ik een opleiding gevolgd tot yoga Docent.
Mijn doel in mijn lessen is om door middel van yoga de focus bij jezelf te brengen en jou te laten ervaren door werkelijk met jezelf in contact te komen, dat heel veel antwoorden liggen in onszelf. Dat je lichaam aangeeft wat het nodig heeft en je de antwoorden bij je draagt op de vragen die er zijn.
Ik hou ervan om fysiek uitgedaagd te worden en actief bezig te zijn.
Mijn yoga avontuur begon allemaal bij de Hot yoga en inmiddels bestaat mijn dagelijkse practice uit Vinyasa flow.
Misschien niet gek dat dit de 2 lessen zijn die ik ga geven op de dinsdag en donderdag avond.
Ik kijk er naar uit om mijn ervaringen met jullie te delen tijdens één van mijn lessen.
Tot op de mat!
namasté
 Wietske